Keho ja Mieli
Tietoinen läsnäolo mukana arjessa
Muistatko kuinka tuuli pyörittää hiuksia? Miten lumi narskuu kengän alla? Tai kuinka syksyinen harmaus ympäröi ja vesi valuu pitkin katuja kävellessä? Kaikki tuo ja moni muu asia, jonka joka päivä koemme ja näemme, jää helposti huomaamatta. Kuljemme kiireessä eteenpäin miettien mihin olemme menossa ja mitä seuraavaksi tulee tehdä. Ajatus on jossain eilisessä tai menneessä pohtien jo käyneitä tilanteita, joita emme kuitenkaan enää voi muuttaa. Päämme pulppuaa ajatuksia yhtenä virtana.
6.3.2017